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食トレ!メディケアスポーツ
秋の大会も終わりオフシーズンに突入します。
この時期からの身体作りが来シーズンの戦いを左右します。
やるべき食トレも確認出来ました。
強い意思を持って練習、食トレを全力でやり抜こう。
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