大宮北

 

 

 

 

 

 

基礎体力向上に向けて

毎月の訪問指導でした。

全員の体重増加がみられ、一人ひとりの食トレへの意識が先月とは比べものにならないほどの高まっている様子。

今年もあと２ヶ月です。

なりたい自分を思い浮かべて頑張りましょう。