富士宮西高校

今回は、体重とともに体脂肪率も増えてしまった選手もいて、たくさん質問がありました。

理想体重までしっかりと体重の意識を強く持っていきましょう！

年末年始の食べるものの確認も行いました。年始にみんながどうなっているか楽しみです！

自分の身体作りの為にしっかりとやるべきことをやっていこう！！