愛知商業高校

今回はinbody測定とオフシーズンに向けての体作りのについての話をしました。

選手たちは前回の測定データを覚え、今回の反省点・次回どの数値を上げていくか一人一人考えました。

目標を達成するために何をしたら良いか考えることで行動は変わっていきます。

来年に向けチームとして強くなっていこう！