現状打破！横浜市立金沢高校

来春、そして来夏に向けての戦いはもう始まっています！

いつまでも秋の敗戦に落ち込んでいるわけにはいきません！

高精度体組成成分分析装置(InBody)での測定(^^)

どこの筋力が弱いのか、バランスはどうなのか、このオフ期の目標は…

より細かく、食トレにも、トレーニングにも取り組みましょう！

筋肉、骨になる食べ物、怪我や風邪予防の食べ物…全ては食トレから！！

食トレで充実したオフ期を！