益田東高校

本日はInBody測定を行いました。

良い結果を出すことができていました！

3食や間食で選手が自主的にご飯を多く食べることができ、選手が意識を高く持つことができていました。

身体作りに必要なもの、不要なものを判断できる力をつけて、質の良い身体を作っていきましょう！