益田清風高校!

夏の大会では初戦で悔しい敗戦となりました。

新チームになり部員が9名と一人でもかけると試合に出れないという状況になり1人の体調管理、体作りが大切になります!

人間の身体は食べたもので出来てます。

怪我をしないために必要な栄養を食べたもので摂取する必要があります!

食トレは身体を大きくするためでなく、怪我をしない体作り、食事をする事が必要になります!

栄養セミナーの内容を思い出し、愛情たっぷり食事で怪我をしない強靭な身体をつくろう!

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