食トレがスタートして、初めてのオフシーズンでした。
嬉しい結果がでました。
体調不良者が出なかった、と言うことです。
チームとしても個人で見ても大きな進歩です！
体調管理も、アスリートとしての実力です。
食トレを頑張った成果です！
ここから更に進歩していくためにも、更に食事にこだわりをもって、理想体重まで増やしていきましょう！
そして、筋肉と自信を付けて、シーズンを迎えていきましょう！
ここからが勝負！
更に強く！！
食トレ！メディケアスポーツ