食トレの積み重ね！橘学苑高校

これから暑くなる夏！

エネルギー源の確保ができるかどうか！

暑さや疲れで食べなくなれば、益々食欲を無くし、悪循環に陥ります(>_<)

いかに工夫してご飯を食べることができるか！

筋肉の素ではないが、足りないと筋肉量が低下してしまいます！

毎日の食トレの積み重ね！

積み上げるチームとそうでないチームの差は大きい！

勝つために食トレを積み重ねよう！