あと一歩！神辺旭高校

今回は弁当チェックとインボディ測定を行いました。

弁当の中身は素晴らしい！の一言でした。

たんぱく質、ビタミン、ミネラルが摂れるバランスのよい弁当がほとんどでした。

ただ、このご飯は何グラム？と聞いたとき、答えられない選手もいました。

自分に必要な量は知っておくことは重要です。

練習でも何のために、と意識出来ている選手は成長していきます。

 

あと一歩、のとこで満足しないようにしましょう！

二番手では甲子園へ行けません。

 

ここからあと一伸び！