オンライン指導

四国地方の高校野球部にZoomで指導を行いました。

選手は自分の課題に向き合いながら体重を増やすことができておりました。

時間の使い方次第でトレーニングや体作りの結果は大きく変わってきます。

シーズンに向け、今できることを精一杯やっていこう