加古川西高校

1年生講演が終わり、チーム揃って食トレスタートとなりました！

講演の内容も振り返りながら食事の基本を確認しました。

これから冬練の身体作りの時期に入ります。食べることもトレーニングなので今出来ることを頑張っていきましょう！