小金高校

今回はinbody測定を行いました。筋肉量や筋肉バランスをチェックし、これからどの部分のトレーニングをしていくか、一人一人確認をしました。

前回確認したご飯量を食べられているか聞いたところ、まだ到達はできていませんでしたが、少しずつ食べれるようになってきました！ご飯が食べられるようになることも野球に繋がるトレーニングの一つです！

一人一人が意識をして、食べる習慣をつけていきましょう！