日大明誠高校

今日はinbody測定を行いました。前回より、筋肉量が増えている選手が多く、この冬で体重を増やし理想体重に近づいてきた選手がたくさんいました！

自分の体格、筋肉バランスなどを改めて確認し、夏までの理想の身体目標を一人一人立てました。

食トレでの目標、野球での目標を明確に持ち、日々と取り組んだ上でシーズンを迎えましょう！