浦和学院 今シーズンの公式戦、練習試合も終わり本格的なオフシーズンに向かう選手達、このオフシーズンの第一目標は身体造りです。 今より更に強くなる為に、そして来シーズンの試合で最高のパフォーマンスを出せる様にこのオフシーズンがあります。 技術練習よりも目に見えて身体造りの成果が分かるのがウエイトトレーニングです。 チーム全体の目標が筋肉量アップする事、それには食事量も重要になります。 自分の限界に挑戦して更にレベルアップを目指して行こう！