獨協埼玉高校

今回は体重測定を行いました。練習後だから、、今日体育で頑張ったから、、というのは理由になりません。

しっかり体重増やしている選手もいます。自分の身体は自分で管理をしていきましょう！

何のために身体作りをしているのか。。体重目標、行動目標をしっかりと持ち、また次に繋げていこう！！