継続がテーマ！愛知商業高校

今月の体重測定も順調に増加！

体脂肪は上がらず、除脂肪体重がアップできていました(^^)

これを継続していくことがテーマとなります！

オフシーズンは試合もなくなり、トレーニングや反復練習など単調な練習が増えて、モチベーションを保つことが難しい…(>_<)

しかし！

秋の負けた悔しさ、絶対こうなるという強い意思！

これをいかに持ち続けられるかです！

そのパワーを食トレに変えて！

最高の身体作りをしていきましょう！