訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

食トレに対して積極的に取り組めているのがよく分かる測定結果でした。

除脂肪体重を増やしていくには食事とトレーニングの両輪が必要です。

どちらか片方だけ頑張るのではなく

バランスを意識して取り組みましょう。