食トレ栄養セミナー　青森商業高校

いよいよ本格的な身体作りの期間が始まります。

このオフシーズンで頑張れるかどうかで来年の春夏の結果が大きく変わります。

そのためには筋トレと食トレを頑張っていくしかありません！

来年勝つためにも、オフシーズンを大切にしよう！