食トレ栄養セミナー！館林高校

館林高校の選手と保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。

 

この暑い時期を乗り越え、強い身体、戦い抜く身体を作り上げる為に必要な食トレ。

 

その為に

 

【いつ・何を・どれだけ】

 

食べる事が大切かを学ぶ事が出来ました。

 

これから2年間、学んだ食トレを実践、継続して強い身体を全員が作り上げよう。