常に、夏で勝ち上がっている自分たちから“わくわく逆算”して
食トレに取り組もう！
知らず知らずに食トレで
『なんでこんなに食べなきゃなんだろ？』
『なんでこんなに勉強忙しいのに、先輩たちは10㎏以上も体重増やしたんだろ、俺には無理だ』
と、気持ちが落ち込む時もあると思います。
しかし、そんなときは、
いったん辛く思える現実を忘れて、
『もしも、体重10㎏増えた自分が打席で
フルスイングしたら、今よりもどんだけ打球伸びるかなあ？？』
『もしも、体重増加して、公式戦で速球MAX141㎞計測したらみんなびびるかなあ？』
など、自分が少しでもなってみたい姿をその心に思い描いてみて下さい。
そしたら、ほんの少し、今よりも“わくわく”するはずです。
その勝手な妄想で“わくわく”した気持ちで、食トレも
一口多く食べる。
あと１つ多くおにぎり食べる。
と小さな小さな努力の積み重ねをしてみることです。
わくわくした気持ちを忘れずに。
他の高校の選手たちも
10㎏以上増加して、
選手としても成長している選手はやはり“自分の未来に勝手にわくわく”している選手が多いです。
さあ、みんなも
まずは勝手にわくわくしてみよう◎