成長！横浜市立金沢高校 少しずつ、そして確実に 成長が見られます 食トレは１日では身体作りには変わりません 毎日の積み重ねが、やがて大きな成長へとつながります トレーニングだけでは筋肉は増えていかない 食トレを積み重ねて、さらなる飛躍を
