小さなことの積み重ね!吉田高校

身体作りは毎日の積み重ねです!

今日たくさん食べたから、今日トレーニングで追い込んだから、明日たくさん筋肉がつくということはありません(>_<)

毎日の努力、小さな積み重ねがやがて成果として表れます(^^)

アスリートにとって、練習だけでなく、食トレも毎日の積み重ねが結果に反映されます!

100回記念大会に向けて積み重ねよう!!

竜ヶ崎第一高校

シーズンin目前。

 

オフシーズンの頑張りがしっかりと成果として表れ体重、除脂肪量とも増えていました。

 

この頑張りは間違いなくシーズンの力となり勝利の礎となってくれます。

 

ここからは個の戦いからレギュラー、メンバーを勝ち取る戦いです。

 

常にベストパフォーマンスを発揮するのも日々の食トレが大切。

 

チーム内競争に勝つ為の食トレ、身体作りを徹底してやり抜こう。

 

 

 

下妻第一高校

3月に入りいよいよ練習試合が解禁されます。

 

オフシーズンで順調に体重を増やしていましたが今回は課題と反省が多く残る測定となりました。

 

少しの油断と妥協があれば強い身体は作られません。

 

アスリートは常に自分との戦い。

 

シーズンに向けてもう一度自分と向き合い、自分に打ち勝ち、強い身体を作りあげよう。

水戸第一高校

さぁ3月に入りました!

来週から練習試合

来月には春季大会と野球シーズンの到来です。

オフシーズン、選手たちは皆よく食トレを頑張りました。

体重、筋肉量の増加、素晴らしい結果です。

栄養のバランスを整え

作り上げた身体に磨きをかけましょう!

個人、そしてチームとして

大きく!強く!

パワーアップ!水戸桜ノ牧高校

2月から3月にかけて、大きく体重も増え、パワーアップしてきました!

選手からは、春からホームラン打ちます!といった自信の言葉も出てくるようになりました。

勝負では、自信が最後の武器になります。

自信を持ってグランドにたてるよう、常にアスリートの意識を持ち、「1番」努力をしましょう!!

甲子園に向けて、出来るとを全部やろう!!

悔いのないシーズンに!愛知商業高校

気温も上がり、春の訪れを感じます!

来週から練習試合も始まります(^^)

100回記念大会に向けた戦いが再び始まります(^^)

冬に作り上げた身体をさらにパワーアップさせ、本番を迎えましょう!

気温が上がり運動量が増える中で、エネルギー確保ができなければ筋肉が減っていきます(>_<)

食トレはアスリートの必需品!

食で栄冠を勝ち取ろう!!

いよいよ本番!玉龍高校

例年になく、厳しいオフシーズンも終盤になりました。

今まで以上に体は疲れているはずなのに、体重も増え、除脂肪体重も増加しているのは、食トレの成果です!

この結果を、自信にすることと、毎日のご飯を用意してくれる家族への感謝を忘れないようにしましょう!!

そして、恩返しとして、夏は甲子園で全力プレーを見せよう!!

そして指導で話したとおり、まだまだ足りないこともたくさんあります。

弱点は一つ一つ克服して、夏場は最高のコンディションで戦い抜きましょう。

食トレも、練習の取り組みも、意識も、アスリートの自覚を忘れず、常に全国No.1を目指して!

 

三田松聖高校

三田松聖高校へ行って来ました!

一冬越えて、体重も筋肉量も大幅にアップしました。

体格の変化が明確であることはもちろんですが、その変化が野球の技術にも現れてきています!

この冬の努力を自信にしながらも、ここで満足することなく、勝つために必要なことは全て実行していきましょう!

練習に食トレに、妥協することなく、全力で!

シーズンに向けて!鹿児島実業高校

ひと冬のトレーニングを終え、インボディ測定をしました。

今までにない成長となりました。

普段のトレーニングもそうですが、常にアスリートの意識を忘れず食トレを継続してきた結果です。

多い選手では、冬場で10キロ近く体重を増やし、理想体重を越えてきて、除脂肪体重も目標を越えてきました。

この努力は必ず、夏に返ってきます!

ここから全国制覇を視野にあとひと伸びしましょう!!

毎日の食事がトレーニングです。

甲子園に向けて、更に強く!!

挑戦!龍谷高校

オフシーズンの成果が、徐々に現れてきました。

体重も増え、理想体重を越えた選手も多くなりました。

自信を持ってシーズンを迎えましょう!

ただここから甲子園に行くために、更に挑戦して体を強く作り上げないといけません。

アスリートの意識を持ち、食トレを徹底していくことで、体は強くなります。

食べるもの全てが甲子園に繋がります。

良いもの、我慢するものをしっかり意識して、全国トップの体にしましょう!

食トレの力で、甲子園に!!