館林高校 夏まで２ヶ月を切っています。 昨年の夏から食トレを初めてから必死に食トレを頑張り成長している選手達。 体重、除脂肪量とも大幅にアップしてアスリートの身体へとなりました。 これまでの頑張り、成長を夏の結果へと結びつける為に、残り2ヶ月の取り組みを更に徹底しよう。
夏に懸ける想い！水沢高校 夏まで２ヶ月を切っています！ 春の大会の課題を夏につなげて、最高の夏を！ そのためには怪我は絶対あってはなりません(>_<) 自身が怪我をしていないと、予防には意識がいきにくい… それで私自身も苦い経験をしました(>_<) 一流アスリートほど、万全な状態で試合に臨めるかどうかを大切にしています！ パフォーマンス向上、維持のための食トレ！ しかしまずはこの１ヶ月、怪我をせず、バテないための食トレを継続しましょう！ 勝つためにやれることは全部やろう！
西脇高校 夏の戦いに備えて高精度体成分分析(InBody) 測定を行いました。 多くの選手が前回数値から体重、筋肉量、除脂肪量を増やしており頑張りの成果が表れていました。 ここから夏に向けて更に意識を上げて。 今月取り組む食トレ、目標も定まりました。 全員で夏への準備を日々進めていこう。
関西高校 春季大会は準優勝！ あと一歩のところまできています。 今回は高精度体成分分析装置(InBody)にて測定を行いました。 特に3年生の測定結果が良く、アスリートの身体になってきています。 更なるレベルアップに向けて、食トレやトレーニングを継続して頑張っていこう！！
積み上げた２年間！弘前高校 気温が上がる中、体重も増やし身体作りは順調に来ています！ 食トレの成果ですね(^^) 大会まで筋力の低下は防がなくてはなりません！ エネルギー源、ご飯量をしっかり必要量摂ることを心がけましょう！ プロ野球でも、夏場に痩せたりバテて調子を落とす選手と、夏に強い選手がいます！ 食事が身体に与える影響はそれだけ大きいということです！ ３年生が積み上げた２年間の食トレの成果をフルに発揮しよう！ まずはこの１ヶ月を乗り切ろう！
２ヶ月の過ごし方！富士宮西高校 夏の大会に全てを！ テストも終わり、大会に向けて全力で突っ走る！ 少しでも強く、少しでも上手く…。 この想いからオーバーワークで怪我につながることも(>_<) 怪我予防は栄養とセルフケア！ 食トレで最高の状態を作り、夏を迎えよう！ やり残すことなく、悔いのない２ヶ月を！！
館林商工高校！ 上級生の3,2年生！ この時期に体重をしっかり上げて来ました！ 中にはこの1ヶ月間だけで3㎏以上体重を増やして来た選手もいます。 食トレを開始して、チーム全体で身体作りの意識も成果も上がって来ています。 しかし、甲子園を本気で狙うライバルたちも頑張っています。 気を緩めるわけにはいきません。 夏の選手権大会で 必ず勝ち上がるために、選手権大会期間中もしっかりと体重をキープ&アップするための食トレを今日皆で学びました。 一人一人の成長が チームの戦力アップに繋がります。 全て勝つために！
岡山東商業高校 夏の戦いまで２ヶ月を切りました。 3年生にとっては集大成の夏。 最高の夏にする為にもここからどれだけ食トレをやり抜けるかが大切です。 アスリートとして試合でベストのパフォーマンスを発揮するには、日頃の練習と食トレで準備をどれだけ徹底出来るかが大切となります。 練習の一球、食事の一食 夏に勝つに全ての取り組みを全力でやり抜こう。
食トレ栄養セミナー！桐蔭高校 桐蔭高校の選手、保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。 これから2年間、文武両道を実践していく為に必要不可欠な食トレ。 その為に何をすべきかを栄養セミナーを通じて学ぶ事が出来ました。 102回大会で新たな歴史を築く為に。 学んだ食トレをこれから2年間、継続してやり抜こう。
桐蔭高校 100回大会の開幕まで残り2ヶ月を切りました。 今月の測定では全選手が体重・除脂肪量とも増やしてきました。 100回大会という記念大会で100年以上の歴史と伝統を胸にこの夏を戦う選手達。 再び新たな歴史と伝統を刻む為にも。 夏までの限られた時間を無駄にせず、日々の食トレを必死になってやり抜こう。
