日: 2018年5月6日

夏の選手権大会へ向け

闘い抜く強い身体作りを頑張っています。

しかし、

ここで気を抜いていては今まで増やしてきた体重、筋肉量が落ちてしまいます！

ライバルたちに打ち勝つために

さらに意識を高くもって

食トレも集中して

頑張って行こう！！

安積黎明の更なる成長に期待！！！

 

 

春季大会真っ最中！

県大会へ進出し！さらに勝ち上がっていくために

より意識して食トレを頑張って行こう！！

普段の食トレの努力と工夫が

試合中のスタミナや打力、走力に関わって来ます！

勝つための食トレに

どのチームよりもこだわっていこう！！

 

磐田西高校の1年生選手と保護者の方を対象に、食トレ栄養セミナーを開催いたしました！

ライバルたちに打ち勝つための

闘い抜く強い身体作りの基本である

『何を、いつ、どれくらい』

食べるかを学びました！

これから食トレを一緒に頑張って、

今年の夏の選手権大会では

全員で力を合わせて勝ち上がって行こう！！！

白河高校の1年生選手と保護者の方を対象に、食トレ栄養セミナーを開催いたしました！

これから始まる高校野球生活！

最終学年の夏の大会まで、

怪我をなるべくしないで、闘い抜く強い身体作りを徹底するために

必要な食べ物、食べ方、などを

具体的に習いました！

これから食トレを一緒に頑張って

ライバルたちに打ち勝とう！！

 

食トレを本格開始！

春季大会では非常に悔しい想いをしました！

その悔しさを決して忘れることなく、

夏の選手権大会で、勝ち上がっていくチームと成長するために

甲子園出場を目指して

チーム全員で食トレを徹底していこう！！

 

春季大会では

悔しい想いをしました！

気持ちを切り替えて

夏で勝ち上がっていくための

強い身体作りをアスリートとしての自覚を抱き、

さらに頑張って行こう！！

都立昭和の成長に期待！！

 

すでに

選手権大会への闘いは始まっています！

3年生は高校野球生活も残りわずかになってきたことを特に自覚し、

選手権大会で、活躍できるよう

闘い抜く強い身体作りのため

食トレも引き続き頑張って行こう！

 

１年生を対象に、食トレ栄養セミナーが開催されました！

勝つためには練習あるのみ！

その練習をする体力、その練習で怪我をしないためにも、食トレは絶対に必要です(^^)

後悔しないためにも、食トレを重ねて最高の高校野球にしよう！

これから一緒に頑張ろう！