横浜創学館高校 100回大会がいよいよ始まります。 選手はこれまでの食トレ、トレーニングでアスリートらしい立派な身体を作りあげました。 ここからはコンディション管理の徹底が大切。 取り組む食トレも確認出来ました。 ベストの状態で試合に挑み勝利を掴みとる食トレを実践していこう。
食トレ栄養セミナー！高崎工業高校 高崎工業高校の選手14名と保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。 高校野球を戦い抜く上で大切となる食トレ。 その為に 【いつ・何を・どれだけ】 食べるのかを学ぶ事が出来ました。 学んだ食トレの実践、継続こそが強い身体、怪我をしない身体へと成長させてくれます。 これから2年間全員が全力で食トレに励もう。
三田松聖高校 100回大会の夏が目前に迫っています。 これまで積み重ねた物を本番で発揮する為のコンディション管理がここからは大切となります。 試合期間中の食トレはアスリートにとって最も重要となります。 取り組む食トレを徹底して試合への準備を進めていこう。
