白河高校 野球部!

昨年秋からの食トレの成果が

出てきました。

食トレサポート高校、全国約154高校中、毎月発表される食トレランキングにおいて上位30にランクインまであともう少し!

選手権大会前に

成長するチームが

例年、夏の選手権大会でも勝ち上がってきます!

3年生は最後の最後まで

食トレ頑張るぞ!!!

 

長野高校 野球部!

長野高校 野球部!

選手権まで残りわずかになりました!

体重が減ると、

・打球が飛ばなくなる

・試合中スタミナ切れしやすくなる

・筋力も落ちて、送球が遅くなる

などなどデメリットをチームで

もう一度確認。

改めて体重管理の重要性をチームで強く認識。

この季節、普通に食べているだけでは、体重はどんどん減っていきます。

そうならないための食トレも今日みんなで勉強しました!

あとは実践あるのみ!

 

 

下妻第一高校

夏の戦いがいよいよ始まります。

 

これまで食トレを懸命にやり抜いた選手達。

 

3年生においてはこの2年間で平均10キロ体重が増え、立派なアスリートの身体を作りあげました。

 

食トレの成果は夏の試合で必ず力となり勝利という喜びへと繋げてくれます。

 

成果を自信に夏の戦いへと挑もう。

食トレ栄養セミナー!日大明誠高校

目標は甲子園!

そのためには戦い抜く強い肉体作りが必要です!

その身体を作っているのは毎日の食べ物(^^)

アスリートは食トレに力を入れなくてはいけません!

勝つため、そして成長期の身体作りのために!

これから食トレを徹底していこう!!

祐誠高校

食トレを導入して一年弱

初めての夏の大会を迎えます。

一年弱という期間でしたがそれ以上の身体作りの成果を出してくれました。

大きく、強くなった身体には食トレで獲得したスタミナがたくさん詰まっています。

後半勝負で負けるわけがないという自覚を胸に

逆転の祐誠を見せましょう!