栃木工業高校

夏休みの練習、練習試合を経てチームが仕上がりつつあります。

 

連戦を戦う体力をつける為に、暑い中でも疲労をためず怪我をしない身体を作るには全て日頃からの食トレが大切。

 

秋の大会に向けた取り組みも確認出来ました。

 

アスリートとしての食トレを常日頃から徹底して秋の戦いに挑もう。

三田松聖高校

新チームでの戦い。

 

秋季大会も始まり来春の甲子園を懸けた戦いが始まっています。

 

夏の悔しさを晴らす為に何がなんでも勝たないといけません。

 

その為にアスリートとしてどういう食トレをするべきかを確認出来ました。

 

全員がやるべき食トレを徹底して秋の戦いに挑もう。

西脇高校

夏から秋の戦いを経て課題と目標が明確になりました。

 

悔しをバネに自分自身の成長、チームの成長の為に課題に向き合い全力で頑張るしかありません。

 

体重、除脂肪量を増やす

 

怪我を予防する

 

体調管理を徹底する

 

全て日々の食トレあってこそなし得る成長です。

 

一日を無駄にせず何事にも全力で頑張り抜こう。

 

桐蔭高校

暑い日が続く中でも食トレを懸命に頑張る選手達。

 

高精度体成分分析装置(InBody)測定を行いました。

 

前回数値から大幅に数値が増えており日々の頑張りが結果として表れていました。

 

アスリートとして更なる高みを目指して日々の食トレを徹底しよう。