韮山高校

新チームとなり、来春の選抜をかけた秋季大会が始まっています。

 

この秋こそ勝ち抜く為の戦い。

 

まだまだ暑い日が続くからこそ、日々の食トレを徹底出来れば勝機が開けます。

 

取り組む食トレを確認出来ました。

 

アスリートとしてやるべき事を全員がやり抜き秋の戦いへと挑もう。

上山明新館高校 硬式野球部!

上山明新館高校 硬式野球部!

夏の選手権大会では初戦は

非常に悔しい想いをしました。

新チームでは、先輩たちと味わったあの悔しさを決して忘れることなく来年の夏の準備を情熱を持って仲間たちと徹底していこう!

新チームになって間もないが、

2年生は残りわずか11ヶ月後に

最後の夏の大会が始まっています!

さあ!

気を引き締めて、

さらに野球を楽しむためにも

食トレを全員で頑張るぞ!!

 

明大中野八王子高校

夏の悔しい敗戦…

 

気持ち切り替え1,2年生は秋の準備を進めています。

 

体重、除脂肪量を増やす

 

怪我を予防する

 

暑い日が続き辛い一ヶ月だからこそ、目標、目的を明確に取り組みを徹底する事が大切。

 

夏の悔しさを晴らす為にも。

 

全員が意識高く日々の食トレ、練習を全力でやり抜こう。

取手第一高校

暑い日での練習、試合が続いています。

 

弁当チェックを行いましたが、一人一人が強く逞しい身体を作る為の食トレを徹底出来ていました。

 

アスリートとしてこの夏をどう乗り越えるか。

 

秋の勝敗を左右する大事な一ヶ月です。

 

更に意識を高めて日々の取り組みを全力でやり抜こう。

食トレ栄養セミナー!秋田高校

第91回選抜、第101回選手権に向けて!

1年生はその次の大会も!

勝つための身体作りのため、怪我をしない身体作りのため、大事な成長期の身体作りのため!

食トレ栄養セミナーが開催されました(^^)

何を、いつ、どれだけ食べるのか!

闇雲に食べても身体作りは進みません(>_<)

食べ方を間違えるとむしろマイナスです(>_<)

全員で、甲子園を目指す集団を作っていきましょう!!

第101回選手権大会に向けて!千葉商業高校

夏の暑く、そして長い夏休み期間の練習の消耗は激しいです(>_<)

その中でバテない身体、そしてより強い身体作りを行うには食トレです!

プロのトップアスリートも、この夏は特に食トレを心がけます!

甲子園を目指す球児はトップアスリート以上に食トレが必要です!

毎日積み重ねて、来年の栄冠を勝ち取ろう(^^)

秋季大会へ!横浜金沢高校

3年生は引退し、新チームの秋季大会が始まります!

この秋季大会、そして来年の夏に向けての身体作りも始まっています!

勝つためには練習!

そのためには体力、怪我しない身体作り!

食トレが徹底できるかです!

熱中症や足がつる、筋痙攣など…

食トレを怠ると大きな影響が身体に出ます(>_<)

まだまだ成長期!

食トレを重ねてレベルアップ!!

三重高校!食トレセミナー

1年生部員と保護者の方を対象に食トレセミナーを行いました。

怪我をしない身体、強い身体、勝てる身体作りをこれからスタートします。

『いつ、何を、どれだけ』食べるのか?

しっかり学べたと思います。

あとは実践あるのみ!

アスリートの身体を作り上げ、目指すは全国制覇!!

みんなで頑張ろう!!!