食トレ栄養セミナー！浦和学院サッカー部 浦和学院のサッカー部を対象に、食トレ栄養セミナーが開催されました！ 今までわからずに食べていた食事を、しっかりとアスリートとしての食トレを重ねることが大切です(^^) 君たちはまだ成長期！ とても大切な時期だからこそ！ 食トレを重ねて、最高の結果を目指そう！！
下地作り！青藍泰斗高校 一段と冷え込みが激しくなってきました！ 怪我や体調不良を含めて、予防への意識をより高めていきましょう！ 練習試合が３月には始まります！ そこから身体作りをするのは難しい…(>_<) 今しかやれないことに全力で取り組もう！ 勝つための下地作りの冬へ！！
