日: 2019年1月25日

高精度体成分分析装置(InBody) 測定を行いました。

 

残りわずかとなったオフシーズンで取り組む食トレ、身体作りが明確になり後は実践あるのみ。

 

全ては春、夏に勝つため。

 

意識高くやるべき事を全力でやり抜こう。

食トレを開始してから順調に身体作りが進んでいます。

 

今回の測定でも多くの選手が体重が増えており、意識の高さを感じる測定となりました。

 

ただ…シーズンに向けてここから更なる成長が求められます。

 

今月やるべき食トレも確認出来ました。

 

現状に満足する事なく今月もやるべき食トレをしっかりとやり抜こう。