予防への意識！都留高校 マスクを徹底し、風邪や体調管理への意識を徹底！ 怪我を含め、予防することの大切さを理解していますね(^^) そして食トレを疎かにしては予防ができません(>_<) 身体の免疫力を上げるにも食事が大きく関与します！ インフルエンザに負けず、身体作りを進めていきましょう！ そして秋のベスト8からの飛躍を！！
六日町高校 六日町高校のグランドは雪で覆われていました。 春までグランドでの練習が出来なくなりますが環境的にも肉体的にも厳しいオフシーズンが終わりグランドの雪が溶けた時に一回り大きくなった選手達が出来上がります。 オフシーズンも折り返しに来ています。 全ては試合で最高のパフォーマンスを出せる様に更に成長して行こう！
小鹿野高校 新しい年が明けてオフシーズンも中間地点。 今月の測定でも体重が増えており、ここまでは順調に身体作りが進んでいます。 ただ… シーズンに向けて更に成長するにはまだまだやるべき事は多くあります。 やるべき食トレ、目標は定まり後は実践あるのみ。 少ない人数だからこそ一人一人が強い覚悟を持って日々の食トレを懸命にやり抜こう。
切磋琢磨！静岡高校 夏に向けて、静岡高校の2019年はスタートしています！ 勝つための基礎は今作るとき！ チーム内競争も激しくなります！ お互いがライバルであり仲間！ 切磋琢磨することでチームはより強くなります！ 食トレもお互い励まし合いと競争意識！ 勝つための基盤を今作ろう！！
予防の大切さ！足立学園高校 ３月の練習試合解禁まであとわずか！ 身体作り期間もあっという間です(>_<) 残された身体作り期間に、やれることはすべてやろう！ 計画通りに身体作りを進めるには予防への意識も大切！ 食トレは予防には必須科目！ 風邪に負けない、怪我に負けない身体作りも進めていきましょう！
最高の夏へ！龍谷高校 龍谷高校では、インフルエンザが流行り始めていました。 しかし、２年生の野球部の選手が 食トレやってるんでピンピンです！！ と言ってきました。 体調管理のできる選手は、好きな野球の練習も頑張れます！ アスリートだからこそ、怪我をしないため、体調を整えるため、そして強くなるための食事にこだわりましょう！ それが食トレです！ 夏が楽しみです！
スタートダッシュ！瓊浦高校 2019年もスタートし、オフシーズンも折り返しになりました。 3月までの目標や、夏までの目標を明確にし、逆算してトレーニングを積んでいきます。 食事の面でも同じです！！ 勝つために食べる！全ては勝つために！ 行くぞ、甲子園！！
石岡第一高校 21世紀枠最終選考に選出されて、今月末に代表校が決まります。 選手は高いモチベーションで身体作りに励み、今月の測定では2学年ともに体重が増えていました。 今の意識を継続してシーズンに向けてここから更に強い身体を作る必要があります。 やるべき食トレもチームとして確認出来て目標も定まりました。 勝つ身体作りを全員が作り上げてシーズンを向かえよう。
長岡高校 先月のMAX測定から各自のトレーニングの負荷設定を行いトレーニングに取り組みました。 この日は調理実習もあり保護者の方々が作って頂いた食事を実際に食べて食べるペースや各自に必要なご飯量も再認識出来たと思います。 早いものでオフシーズンも折り返しになります。 食事、トレーニングと共に体調管理も徹底して更に進化して行こう！
2019年もスタートし、オフシーズンも折り返しになりました。
