食トレ栄養セミナー！羽黒高校女子ソフトボール部 女子ソフトボール部の選手、保護者対象に食トレ栄養セミナーが開催されました！ よりレベルアップするために！ そして怪我をしないために！ 何よりも今は最終成長期！ ここでの食事の改善は将来の自分へもつながります！ 必要なものを、必要なだけ、タイミング良く摂取しよう！ 食トレ実践で最高の結果を！！
食トレ栄養セミナー！羽黒高校 羽黒高校野球部で食トレ栄養セミナーが開催されました！ もう高校野球は始まっています！ 甲子園に行くための土台作りから！ 戦い抜く強い肉体作り！ 肉体の根本となるのは食トレとトレーニング！ そこを疎かにして甲子園はあり得ません！ 去年の先輩たちに負けず、甲子園、全国制覇を！！
長岡高校 グランドの雪も無くなり屋外での練習や紅白戦も始まりました。 この日は朝から雨の為、グランドは使用出来ませんでしたが選手達は技術練習、トレーニングに取り組んでいました。 春休みの遠征から練習試合は始まりますがこの冬の食事、トレーニングに取り組んだ成果をグランドで最高のパフォーマンスに変えて行く事が長岡高校の選手達なら出来るはずです！ 全ては最高の結果を出せる様にチーム全員でこのシーズンを戦い抜いて行こう！
六日町高校 各地で練習試合が始まった時期になりますが、六日町高校にはまだまだグランドには雪が残っています。 本格的な実戦練習は春休みの遠征からスタートになります。 このオフシーズンで食事、トレーニングとやって来た事はこれからの試合や練習で必ずプラスになって行く思います。 練習試合や技術練習が増えて来る時期ですが今まで同様に食事、トレーニングも継続してチーム全員で取り組んで行こう！
あんな想いをしたくない！青藍泰斗高校！ 昨年の悔しい敗北から時が進み、シーズンがスタート！ 今のままで甲子園に行けるのか？甲子園で勝てるのか？まだまだ不安に感じている選手たち… 出来ないじゃない、やるしかないんだ！ 自分たちが頑張って練習してるって思っててもそれ以上に頑張って練習しているかも知れないライバルが全国にはたくさんいるかもしれない！ みんなならできる！やればできるんだ！少しづつでもいいから！ 食トレをがんばるぞ！
出来ることから！市立松戸高校 高い目標を掲げ、目標に向かって進んで行くことは大切な事。 しかし、先ずは出来ることからやっていこう！ １つづつ１つづつ階段を登っていく！ そして目標まで到達できる力をつけていこう！ その為に食トレを頑張ろう！！
いよいよスタート！長岡高校 雪が降る降る新潟県。来週からやっと練習試合ができる！ その喜びを感じて試合をやってほしい！ 今回の測定ではのみ悩む結果に… 自分があの舞台で今プレーして満足した身体なのか？自問自答しながらまだまだダメだ！と言ってくれました！ 喜び感じワクワクしながら試合に向かうと同様に、ワクワクしながら食トレも行って欲しい！ すべては夏みんなで笑うために！！！
長崎西高校 練習試合を二試合戦った後の体重測定ということで 体重は前回より少し減少していました。 しかし運動量が増えたことで余分な脂肪が落ち 体脂肪率は大幅に減少していました。 筋肉を維持した状態で春を乗りきりましょう。 バランスのよい食事の選び方 食事の際の目配り、気配り、心配り 社会で役立つ食トレも学んでいきましょう！
那覇高校 2年生の身体作りの取り組みに引っ張られるように 1年生の身体が大きくなってきています。 先輩が良き手本となり、後輩が真似をする。 那覇高校の勝つための食トレ、強く、大きな、身体作りが伝統となるように 次は1年生が手本となり、身体で示していきましょう！
