月別: 2019年3月

負けられない戦いがここにある！六日町高校

雪が積もってる六日町高校…

グランドでの練習ができない…

これは決してハンディキャップではありません、「神様は乗り越えられない試練を与えません。」と水泳の池江選手もいっておりましたが、私も大切に考えている言葉です。

グランドが使えないと言うことをマイナスと思わず、神様は「一回一回の練習を大切にしなさい」と言っているのだと私は思います。

こんなにも明るい選手たちです！

今回の測定ではグ～ンと上がった選手はおらず伸び悩む結果となりました。しかし、あのライバルには絶対負けられません！

3度目の正直！

夏やり返すためにもここは踏ん張って食トレを頑張ろう！

そして夢の舞台へ！！！

 

沼津東高校

2年生は残すところあと４ヶ月！

後悔しないためにも、今を精一杯頑張りましょう！

今やれることは今やる！

目の前にあるご飯、補食は今食べきる！

それは夏に輝くための必須項目！

高校野球は一流アスリートと同じ！

食トレも一流！

勝つために最高の食トレを！！

札幌南高校

日々食トレに取り組む選手たち！

確実に身体作りの成果として反映してますね(^_^)

食トレは嘘をつかない！

勝つための身体作りを！

これからはインシーズン！

エネルギー消費も激しくなります！

エネルギー確保に力を入れていきましょう！

どんなプロアスリートも、食トレには気を使います！

勝つために最高の身体、食トレを！！

食トレ栄養セミナー！飛龍高校

甲子園出場！そして全国制覇！

飛龍高校で食トレ栄養セミナーが開催されました！

甲子園に行くための、毎日の厳しい練習も、食トレ無くして成果へつながりません(>_<)

特に今は成長期！

成長を阻害するものでなく、成長できるものをどんどん取り入れましょう！

夏の大会まであと4ヶ月…

やり残しがないよう、最高の状態を食トレで作りましょう！

怪我をしない、強い肉体を作りましょう！！

小鹿野高校

先月の反省を活かしてこの１ヶ月、やるべき食トレを頑張った選手達。

 

今月は体重、除脂肪量ともに二学年ともに増えました。

 

今の意識を継続して日々やるべき事をやり抜けば夏まで更に成長することが出来ます。

 

意識高く日々の食トレを全力でやり抜こう。

選抜に向けて！石岡第一高校

選抜開幕目前。

 

選手は意識高く日々の食トレに励み、練習試合後の測定でも体重、除脂肪量とも増えていました。

 

この頑張りは必ず甲子園での戦いでの力となり勝利の喜ぶに繋がります。

 

試合までにやるべき事も確認出来ました。

 

最高の舞台で最高のコンディションで試合に挑めるようにしっかりと準備を進めていこう。

浦和学院

長いオフシーズンも終わりシーズンに入りました。

これまでの身体造りの成果を試合で発揮するチャンスでもあります。

現在はAチーム、Bチームに別れて練習試合をやっていますがA,B関係なく一人一人が身体造りの意識を上げていく事でチーム全体のレベルアップにも繋がります。

試合シーズンは始まったばかりですが身体造りに終わりはありません。

全ては夏の大会の為に！

食事、トレーニングを継続して行こう！

 

 

 

伝統受け継ぐ！益田清風高校

一人一人大きいクーラーボックスを持って来る選手たち！

これは決して釣りに行ってるではありません！

「これじゃないと弁当が入らないんです」とその中から大きい弁当箱が！！

私が今まで見てきた学校の中でNo1のご飯量でした！

しかし、測定結果としては伸び悩む結果に…

でも、シーズンはまだ始まったばかり！

今までお世話になった方々に最高の形で恩返しするために巻き返しだ！！！

 

愛知商業高校

後悔先に立たず！

もっとこうすれば良かった…

あの時こうしておけば…

私自身もそうですが、終わってから後悔をします(>_<)

今を生きる、今やるべきことを全力でやる！

これが１番大切だと思います！

それは食トレにおいても同じ！

体重、筋肉が落ちてからでは遅い！

落ちないように食べましょう！

そして最高の身体を作れば、あとは全力でプレーするだけ！

やり残しをしないよう、毎日食トレだ！！

静岡高校

今年は昨年のリベンジ！

この夏に懸ける静岡高校！

今回は体重大幅アップ！

今シーズンに対する気持ちの強さがうかがえますね(^_^)

練習試合ももう始まっており、いかに試合で結果を残せる身体にしていくか！

夏までを逆算して身体作り、食トレをしていこう！

勝つためには勝つための身体！そして勝つための食トレ！

ここからが本番！！