岡山学芸館高校 今日は身長測定もやりました。身長も体重もしっかり成長している選手が多かったです。練習内容も徐々に冬トレも入ってきているようで選手達も下半身が悲鳴をあげているとのこと。こんな時こそ、食事と睡眠を徹底して、練習の成果を自分のモノへしていこう!
足立学園高校 今月の測定では、1,2年生ともに体重が増えていました。 けど、まだやれることはたくさんあります。春にはどんな身体になっていたいか、目標とやるべきことを決めて食トレに励んでいこう! この冬の身体作りが来年の結果に繋がります!