帝京八王子高校! 今回は高性能体組成成分分析装置(InBody)を使用し身体の状態をチェックしました! 今回の測定では、良い結果が出てきていました! InBodyの点数はテストの点数と一緒ですが、一点を上げることは難しいことです! テストの点数は一夜漬けすれば1~2点は簡単に上がります! しかし、身体作りは一夜漬けではできません。 数ヶ月何を意識してやって来たのかが点数として出てきます! 次回InBodyの点数が上がるように今日から意識して食トレを頑張ろう!!!