日: 2020年2月12日

豊田西高校 野球部

今まで飲み残しが多かった豊田西高校の選手たち。

私が担当になったときに、2月までに飲み残し0個という目標を決めました。

11月から全員頑張って飲みきってくれて、見事【2月までに0個】を達成！やればできるということを証明してくれました！

当たり前のことを当たり前のように続けることは難しいことですが、できないことではありません。

飲み残しを0にした選手たちの自信満々な顔は眩しかったです！

その自信が身体作りや競技につながっていきます。

どんなことでも良いので、少しずつ成功体験を積んでいきましょう◎

豊田南高校野球部

今回はInBody測定を行いました。

測定後は、食トレを始めた頃と今の自分の身体を数値で見比べてもらい、そのうえで目標設定を行いました！

時間は平等ですが、不平等です。

与えられた時間をどのように過ごすかで得られるものが変わります。

残りの高校野球人生を本気で取り組んでいきましょう！