日: 2020年2月26日

本日の都留高校、しっかり増量出来ていました。

あとは、開幕動けるように体脂肪を絞るためのトレーニングと補食の摂取を意識した食トレをやっていこう！

自分達で厳しく、楽しく、継続していこう！