月別: 2020年2月

関西高校

本日は、インボディ測定を行いました。

身体を絞る組の体脂肪の数値が素晴らしかった。11頃から日頃の食生活の改善に取り組んだ結果が数値に現れていました。

寮生であり、難しいとこもあったと思いますが、この成果は努力の賜物です。自身をもって開幕に向かっていこう！！

浦和学院

オフシーズンも残り少なくなりました。

シーズンに向けてここまでは順調に身体造りが出来ています。

少しずつの積み重ねをしてきた成果が今の身体になっています。

進化した自分の身体をイメージしながらオフシーズンの最後まで食事、トレーニングをコツコツとやりきろう！

岡山学芸館高校

本日は、補食のスケジュールの見直し・改善については学びました。

岡山学芸館高校は、人数が多いためチーム内での競争も必須です。いかに、ライバルが食べていないところで食トレを実施するのかが鍵です。周りは関係なく、自分に厳しく。この集合体が岡山学芸館の強さに変わると思います。

今やっていることは間違っていません、夏までやりきる力を！！

春も勝つ！日本文理大附属高校

体作りは順調です！

目標は甲子園ですが、春には戦いも始まっていきます。

もちろんですが、負けて良い試合はありません。

体作りの期間も少なくなってきていることを自覚して、ラストスパートをかけていこう！

春から夏まで突っ走ろう！

ここから勝負！

下克上！！龍谷高校

オフシーズンも終盤になりました。

春からスタートダッシュをかましていき、昨年秋からのリベンジが始まります！

やれば出来る力は持ってます。

あとは、勝つためにやるかやらないか、だけです！

 

龍谷の選手たちの最大の敵は自分です。

負けたくない気持ちや、強くなりたい欲はしっかりと持てています。

そのために自分に負けないよう、食事も徹底していこう！

 

すべては勝つために！

パワーアップ！柳井高校

指導後には、選手たちの食事のチェックを行います。

そのときは必ず、指導したことを意識して言葉にしながら食べてくれています。

少しずつ力をつけてきていますが、まだまだ課題は残っています。

基準をあげて取り組むことが、課題です。

体作りもラストスパートをかけていこう！

出来る努力を！高陽東高校

強くなるために食べる！という食トレは大切だということは理解できてきたと思います。

ただ学ぶだけでなく実行していくことが重要です。

高陽東の選手は、自分が出来ることを取り組むことにをテーマにしていきましょう。

足りないものは、家族へお願いすること、用意してもらったものは残さず食べること！

まずはここから徹底しましょう！

 

勝つために継続を！

最強を目指して！益田東高校

最強のアスリートになる！

という課題を掲げ、スタートしてきました。

最強には、技術だけではなれません。

食事や生活面でも最強を目指していきましょう！

勝つために食べること！

強くなるために我慢すること！

自分のために取り組むことが、チームのためになります！

 

最強になろう！