本日は沼津東高校、韮山高校の体重、朝食の内容等を確認しました。
しっかりと朝起きて、ご飯を食べれていました。改めて書き出してみて、他の選手の朝食内容と比べてみて、各自で反省し改善できるところはやっていこう！となりました。
今日みたいな暑い日もこれから増えてきますね。5月中に水分補給をもう一度見直して、夏に備えていきましょう。
月別: 2020年5月
今日の栄養指導
LINE指導
本日のLINE指導
LINE指導
LINE指導
5/8 LINE指導
5/8 LINE指導
4月の栄養指導
この度の新型コロナウイルスによりお亡くなりになられた方々に心からのお悔やみを申し上げますと共に、現在入院中の皆様の早期回復を心からお祈り申し上げます。
4月16日に、全国に緊急事態宣言が発令されましたことを受け、発令が解除されるまでの間、食トレプログラムを導入されている学校の毎月の訪問指導につきまして、 選手や監督、保護者の皆さまや 食トレトレーナーの感染阻止及び安全確保のため 、学校によっては訪問を控え、電話やメール、LINEを利用してのパーソナル指導に切り替えさせていただいております。
4月は20校の高校野球部、男子ハンドボール部のパーソナル指導を行いました。
3年生にとっては集大成となる夏の大会、総体を目前に控えた中での活動自粛。
不安や焦りを抱えている選手も多くおりました。
まずは選手たちが無事で、健康に、生きる、ということが一番です。
自分を守る、また自分の大切な人たちを守る行動を心がけてほしいと思います。
それぞれの高校部活動最後の大会
今はただ信じて、最後の大会で最高のパフォーマンスが出せるよう、前を向いて準備をしましょう。
どのような形であれ、選手たちが最後まで部活動を全う出来るよう我々もサポートしていきます。
練習が再開されたときに選手たちが健康で、怪我なく、力強くプレー出来る身体でグラウンドに、コートに帰ってきてほしいと願っております。
LINE指導開始
世界中で猛威を振るうコロナウイルス。
日本でも緊急事態宣言が発令され自粛生活が続いています。
休校処置の影響で3月から毎月の訪問指導が出来なくなりLINE指導を開始。
4月は10校の高校で指導を行いました。
選手はオフシーズンでの成果を発揮すべく3月のオープン戦が全て中止、、甲子園という夢舞台が目前に中止となっても、夏があると信じて前を向いて懸命に頑張っている姿を見る事が出来ました。
それでもまだ先が見えない苦しい状況。
だからこそ目標・目的を明確に前を向いて自分の信じた道を歩んでいく事で、一人一人が成長して夏の力へと変わっていきます。
みんなの頑張りは絶対に無駄にはなりません。
夏の頂きを目標に明日も食トレを全力でやり抜こう。