訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 新チーム一発目は昼食のチェックからです。 まだ知識がない選手、知識はあるが実践できていない選手、知識を実践できている選手、 様々です。 毎日の食事がみんなの身体を作ります。 一食一食を無駄にせず、 自分の好きなものを選ぶのではなく、 自分に必要なものを選ぶ。 その積み重ねが1年後の自分になるということを常に考えてほしいと思います。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 夏の代替大会が終わり、新チームが始まっています。 1年後の自分を見据えて早くスタートをきりましょう。 まずは食トレも基本の徹底から。 基本の5項目、全てにチェックがつくように 毎日、意識をして記録をつけましょう！