清林館高校 サッカー部

選手権大会を終え、残すはリーグ戦。

3年生も残り少ない試合をかって終われるように、勝てる身体作りをしていきましょう!!

そして、1、2年生は新たなチームでのスタートは始まっています!!来年の選手権を向け食トレを頑張りましょう!!

焼津中央高校 サッカー部

本日はinbody測定を行いました。今月は選手権大会の期間中でしたが、しっかりと体重を増やしてきていました!!

結果は惜しくも破れてしまいましたが、すでに1、2年生は新チームとして動き出しています。

しっかりと目標を明確にし、質の高い練習をしていきましょう!!

そして戦える身体作りに励みましょう!!

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

秋季大会は地区大会進出まであと一歩届きませんでした。

身体、技術、心

それぞれに課題を感じ、来夏までに改善していこうとしています。

あとひとつを乗り越えられるチームへ変わるために

最後までやり抜く力を

食トレから育んでいきましょう。

訪問指導

九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。

高精度体成分分析装置を用いて

筋肉量の測定を行いました。

余計な脂肪が落ち、筋肉量増加

トレーニングと食事のバランスが整っている証拠です。

オフシーズンは動きやすい身体から
もうひとつレベルアップした身体へ。

食トレで自信をつけるオフシーズンにしましょう。