訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 1年生、2年生ともに1ヶ月で平均2キロ強の体重増加で オフシーズン、良いスタートが切れました。 このまま継続して食トレ、身体づくりに励んでほしいものです。 年末年始は寒波が来る予想です。 体調を崩さずに新しい年を迎えましょう。
都留高校 DSC_0138.JPG 年内最後の測定。 弁当チェック、高精度体成分分析装置(InBody)測定を行い、来シーズンに向けて食トレ、身体作りの目標が明確に定まりました。 年が明ければすぐに来シーズンの戦いが始まります。 シーズンで勝つ身体を作る為に、一人一人がやるべき事を全力でやり抜こう。
加古川西高校 InBody測定、お弁当チェックを行いました。 お弁当にプラスでおにぎりを持ってきており、練習の間に食べることが出来ていました。 選手それぞれの課題を見つけることが出来ました。 ご飯量や食べるタイミング、それぞれの目標を達成するために、毎日できることを積み重ねて頑張りましょう！
姫路南高校 InBody測定を行いました。 前回の課題、徐脂肪体重を増やすことが出来ていました。 グループごとに目標を決め、それぞれの課題を見つけることが出来ていました。 シーズンまで残り少なくなっています。 徐脂肪体重を増やした質の良い身体作りを進めていきましょう！
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 考える力、実行する力 掛け合わせて 成長の度合いを高めましょう。 年末年始、セルフマネジメントをしっかりと行い 来月、成長した姿で会えることを楽しみにしています。
益田東高校 InBody測定を行いました。 全員が体重を増やすことができていました。 毎日のコンディションによりご飯量を変えることが出来ていました。 学年ごとに目標を決め、目標に向けて選手それぞれの課題を見つけることができました。 身体作りのラストスパート！ シーズンに向けて更に大きくなれるようにコツコツ頑張りましょう！
訪問指導 中国地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 1年生はまだまだですが 2年生は全国でも上位の身体を作ってきています。 足りないものはなにかをしっかりと考えて 勝てるチームへ、 点が取れる人間へ、 成長していきましょう。 正しいことを当たり前に、 やるべきことを確実に。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 少しずつ、良い形で身体作りが進んできています。 全員が同じ方向を向いて、進んでいけるよう 各自の目標設定をクリアしていきましょう。 体調管理をしっかり行い、来年、飛躍の年を迎えましょう。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 考える力を持っている選手たちです。 フル活用して、身体作りへ活かしましょう。 体重増量、体脂肪率減少、除脂肪体重増加 それぞれには必要な取り組みを、 切磋琢磨して行いましょう。
訪問指導 九州地区の高校野球部へ訪問指導を行いました。 1年生も食トレがスタートしました。 2年生から食トレの基礎基本のアドバイスを受け、 勝つための身体作りを進めていきます。 みんなの力を終結して 目標達成へ。
