5/11 LINE指導

本日は沼津東高校、韮山高校の体重、朝食の内容等を確認しました。

しっかりと朝起きて、ご飯を食べれていました。改めて書き出してみて、他の選手の朝食内容と比べてみて、各自で反省し改善できるところはやっていこう！となりました。

今日みたいな暑い日もこれから増えてきますね。5月中に水分補給をもう一度見直して、夏に備えていきましょう。