食トレ栄養セミナー！高崎工業高校

高崎工業高校の選手14名と保護者の方を対象に栄養セミナーを行いました。

 

高校野球を戦い抜く上で大切となる食トレ。

 

その為に

【いつ・何を・どれだけ】

 

食べるのかを学ぶ事が出来ました。

 

学んだ食トレの実践、継続こそが強い身体、怪我をしない身体へと成長させてくれます。

 

これから2年間全員が全力で食トレに励もう。