意識改善!瓊浦高校

「しっかり食べる」

このしっかりという言葉のレベルはどこにありますか?

決してお腹いっぱいに食べることがしっかりではないです。

 

自分に必要なものを、必要なときに、必要なだけ食べることが、しっかりです。

自分の満足を限界にせず、目標である甲子園を頭にいれながら、食トレにも、トレーニングにも打ち込んでいきましょう!

来年は、甲子園へ!

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