オフシーズンに入り、
なかなかモチベーションをあげるのが難しい時期に突入しました。
このオフ期の過ごし方で、夏にどれだけ野球が面白くなるか変わります.
先月の指導の際に元気がなく、さらに野球の面白さが少なくなるこの時期に、走り込みなどが続くキツイこの時期に、
どうやってモチベーションあげようかと色々考えて指導に臨みましたが、
行ってびっくり😲!!
まず、見た目が明らかに違う!どうした?どうした🤔
いつもどおり普通にしていただけ・・・。ということでしたが、そんなことはない。
今まで、やったりやらなかったり中途半端だったことが、今月はきっちりとできるようになっていました。中途半端にやってるつもりは結果につながらないんです。
きっちりやったら、確実に結果は出ます。
定期栄養分析の結果を含め個別指導をしましたが、お母さんの手の込んだ献立🍱。
お父さんが日替わりで作ってくれるという選手もいました。
どれも美味しそうで、おいしいでしょ?って聞くと、照れながらもハイ😋って答えてくれました 。
お父さん、お母さん、毎日本当にありがとうございます。
年末年始の休み期間中も、身体作りに休みなし!とはいうものの、
大みそかくらいは休んでいいよと伝えたら、
休みません！
って言ってくれたり、毎日2時間は自主練するしとさらっという選手がいたり、心配していたことが嘘のようで、とてもとても嬉しかったです。
さらに、前回の一年生のセミナー時に話していたことを参考に、
監督が練習中に捕食タイム🍙を作ってくれるようになって、食べる量がそこでもアップ。
監督にも感謝です✨
更に、様々な測定をしてもらって自分の現状がわかり、そしてそれらの3月までの各自の目標が定まったことから、食トレに対する意識も急上昇したようです。
どんな環境の中でも、自分で自分を律して、自己管理をするというのはとても大変なこと。
みんながみんなできることではありません。
ただ、それができると得れるものは大きい。
高校野球⚾の中でも、社会に出てからもその力は活きます。
オフ期にモチベーションが上がっってきた滋賀国際情報の選手たち。
3月には心身共に一回り大きくなって、勝てる体になって、シーズンインしよう!!!