韮山高校

年が明けて寒い日、乾燥している日が続いています。

 

選手は体調管理も徹底出来ており、身体作りも意識高く取り組めていました。

 

1年生、2年生ともにここまでは毎月体重が増えており順調に身体作りが進んでいます。

 

ここからシーズンまでの２ヶ月でより強い身体を作りあげる事が大切。

 

意識高く日々の食トレをやり抜こう。