12/28、今月の指導は個別指導を行いました。
教室で指導しましたが途中で雪が降ってきました。姫路も寒くなってきました。
スポーツ栄養セミナー前に実施した栄養分析の結果では、ご飯は、どの選手もよく取れていましたが、ビタミンCや乳製品が全く取れていなかった選手が多くいました。その確認を各自に行いましたが、意識してしっかりと摂れるようになっていました。
また、摂取してはいけないと言われている砂糖を思い存分とっている選手もいましたが、今日確認したところ誰も摂っておらず、我慢できる！というよりもう慣れたと、意識の高さを感じました。
抜き打ちで、お弁当撮影を行いましたが、お母さんたちもよく頑張って作られていました。仕事をしていて、なかなか作る時間を取れないお母さん方も工夫している様子がすごくよくうかがえました。
投手が一人投手合宿に参加しており、その様子を選手達にも伝えましたが、甲子園にはメンバーだけが行くのではなく野球部全員で行きます。
全員で甲子園に行くためにも、一人一人の踏ん張りが必要です。
一人一人がやれる限りのことをやって、皆で甲子園に行こう！