都留高校 今月は全体的に体重アップ! この暑い時期に他校と差をつけましたね! 食トレはすぐには成果につながりませんが、毎日積み重ねることで確実に成果につながります! これを継続できるか! 勝つために日々の目標を確実に達成しましょう!!